Inclua ervilhas em sua salada e ganhe mais saúde
![](http://www.supplynutrition.com.br/wp-content/uploads/2015/08/ERVILHA_ILUSTRA_CARIMBO-222x150.png)
Elas completam com beleza e sabor os cardápios de saladas com folhas verde, tomate e outros vegetais. As ervilhas podem e devem ser incluídas na alimentação diária por que são leguminosas com importantes nutrientes para a saúde, como antioxidantes, minerais e vitaminas. A ervilha verde tem baixo teor calórico se … Leia mais