Conheça a Maltodextrina e seus ganhos para treinos intensos

MALTO_ILUSTRA

Um suplemento recomendado para aqueles que praticam exercícios de alta intensidade e que exigem um melhor condicionamento muscular. A Maltodextrina é composta por carboidratos extraídos do milho e tem a função de garantir mais energia em treinos de maior duração e com cargas mais elevadas. A maltodextrina tem uma característica … Leia mais

A batata doce pode ajudar na perda de peso e na prevenção de doenças

Ela se tornou um dos alimentos mais procurados por aqueles que fazem dieta para emagrecer. A batata doce é rica em carboidratos de baixo índice glicêmico, ou seja, de absorção mais lenta pelo organismo. Como libera glicose no sangue moderadamente, o tubérculo tem a capacidade de não estimular a produção … Leia mais