Sábado é dia de Receita Saudável aqui na Supply, e hoje faremos o Pão Dukan que é rico em fibras e provome a saciedade. Mãos ao pão:
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Ingreditentes:
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7 col. sopa de farelo de aveia (Na Supply Tem)
5 col. sopa de Farelo de Trigo Kodilar (NaSupply Tem)
2 col. sopa de leite em pó desnatado
2 ovos
1 col. café de adoçante natural Stevia (Na Supply Tem)
1 col. chá de fermento em pó
1 col. sopa de requeijão light
1 pitada de sal rosa do Himalaia (Na Supply Tem)
1 pitada de canela em pó (Na Supply Tem)
1 col. de chá de essência de baunilha
1/2 xíc. de chá de leite desnatado
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Aqueça o forno à 180º. Unte uma forma de pão de 20cm x 10cm.
Misture todos os ingredientes secos, exceto o fermento.
Bata os ovos com baunilha, leite, requeijão e acrescente o fermento, batendo suavemente.
Incorpore a massa e coloque na forma.
Asse por aproximadamente 25 minutos ou até dourar.