Feijão Azuki

O Feijão Azuki chama atenção pela sua cor avermelhada, utilizado no preparo de doces e alguns pratos salgados, na culinária vegetariana são utilizados no preparo de feijoadas vegetarianas e podem ser utilizado na variação de pratos e dietas. . Essa leguminosa possui propriedades diuréticas, auxiliando no combate a retenção liquida, … Leia mais

É tempo de manga! Delicie-se!

MANGA_ILUSTRA

Já é possível ver por toda cidade em quintais de algumas casas ou em calçadas espalhadas pela cidade que os pés estão carregados, muitas delas já amadurecendo. É tempo de manga! Esta fruta tão abundante em nosso Estado pode ser encontrada facilmente em feiras livres e supermercados. E por ser … Leia mais

Brócolis é rico em ácido fólico e vitamina C

Ele não tão popular como o alface ou outros entre os vegetais mais procurados por quem vai ás compras de itens para as saladas das refeições diárias. Mesmo assim, seu potencial nutritivo é um dos fatores que devem pesar na hora de escolher o brócolis como alimento aliado da boa … Leia mais